Як впоратися з хвилюванням
Тремтіння в руках, коліна тремтять, невпевненість у голосі, вологі долоні, почервоніння шкіри, бігаючий погляд, запаморочення, пливуть, як уві сні предмети - деякі з цих відчуттів напевно знайомі тим, хто відчуває хвилювання у важливих ситуаціях. Це ознака людей, небайдужих до подій, розуміють свою відповідальність і вміють критично оцінювати власну поведінку. Однак боротися з хвилюванням потрібно, так як це почуття абсолютно не конструктивне.
