Як виховати в собі стресостійкість?

Як виховати в собі стресостійкість?


«Не слід боятися стресу. Його не буває тільки у мертвих. Стресом треба управляти. Керований стрес несе в собі аромат і смак життя. »

Коли про людину говорять, що він - стресостійкий, це означає, що він вміє справлятися зі стресами. Важко це чи легко? Ми вирішили розібратися в цьому питанні.

Читать далее...

Дитяча агресія: що це таке і як з нею впоратися?

Дитяча агресія: що це таке і як з нею впоратися?


Дуже часто на вулиці можна побачити таку картину, коли малюк 2-3 років відчайдушно б'є свою маму, кричить і тупотить ніжками, а та у відповідь теж не нього лається, намагаючись заспокоїти. Це найяскравіший приклад дитячої агресії, який ми бачимо майже щодня.

Але, погодьтеся, адже це не норма у вихованні дітей і вже тим більше не правильна поведінка дитини. Можливо той, хто ще не має дітей, скаже, що в усьому винні батьки, які «не змогли виховати малюка». Однак ті, хто стикався з подібним, знають, що в цьому питанні не все так просто, як здається.

Читать далее...

Як визначити тип темпераменту

Як визначити тип темпераменту


Як часто, спілкуючись із людьми, нам доводиться дивуватися різниці між нами. Сприйняття, швидкість ухвалення рішення або навіть просто швидкість рухів бувають абсолютно різними. Іноді така різниця розчулює, іноді дратує, і ось вже ми в серцях говоримо, що ми абсолютно різні за темпераментом. Але що це все-таки значить і чи можна змінити свій темперамент до ідеального? Ми пропонуємо розібратися з типами темпераментів людини і визначити їх плюси і мінуси, а також, якщо побажаєте, пройти тест і дізнатися, який темперамент у вас.

Читать далее...

Як змінити свій характер

Як змінити свій характер


«Скільки людей - стільки й характерів», - часто повторюємо ми. І це дійсно так, двох однакових людей немає і навіть близнюки, настільки вони однакові на перший погляд, на другий виявляються зовсім різними людьми. Люди мають різні системи цінностей, захоплення, принципи та світогляду, по-різному реагують на зовнішні подразники. Характер людини обумовлює його вчинки, з яких і складається життя. Ми пропонуємо вам разом простежити, з чого складається характер і чи можна змінити його.

Читать далее...
Copyright © 2012-2017 при копіюванні матеріалів посилання на джерело обов'язкове