Людина

Вагітність - це найбільше щастя для кожної родини. Це і новий етап відносин подружжя, і теплота майбутнього материнства, і батьківська відповідальність. Але, на превеликий жаль, не кожна молода сім'я сьогодні знає, що зачаття дитини - дуже відповідальний момент, який потребує спеціальних знань та підготовки. Пропонуємо п'ять основних кроків, які допоможуть Вам правильно підготуватися до вагітності.

1. Скажіть «ні» протизаплідним засобам

Кожна сім'я, яка ще не готова до продовження роду, користується певними протизаплідними засобами або способами. Це може бути прийом протизаплідних таблеток, використання презервативів, ведення графіка овуляції або ж переривання статевого акту. Якщо ви вирішили завести дитину, від цього слід відмовитися.

Прийом протизаплідних препаратів слід припинити за кілька місяців до спроб завагітніти. Вашому організму знадобиться деякий час, щоб налагодити нормальний цикл овуляцій, зміцніти і набратися сил для майбутньої вагітності. Оскільки можна завагітніти відразу після закінчення прийому таблеток, фахівці рекомендують деякий час користуватися презервативами.

2. Трохи про овуляції

Ймовірність вагітності більш висока в певні дні жіночого циклу. Коли вони пропущені, то займатися сексом можна хіба що для задоволення, але ніяк не для зачаття. Одна з найпоширеніших помилок пар, які збираються стати батьками - повне ігнорування інформації про овуляцію.

Найпопулярніший спосіб визначення овуляції - вимірювання базальної температури тіла. Підвищення її хоча б на половину градуса свідчить про те, що це якраз підходящий момент для зачаття. Сьогодні в аптеках продаються спеціальні тести на овуляцію. Вони визначають рівень гормону в сечі. Користуватися ними можна протягом усього місяця.

3. Самий відповідальний момент

Для того, щоб зачати малюка, сексом треба займатися до овуляції. Сперматозоїди активні протягом 2-3 днів, в той час як яйцеклітина - всього 12-24 години. Тому починаючи з 10 дня після закінчення місячних, щодня займайтеся сексом. Робіть це регулярно протягом 4 днів. Це - найбільш імовірний час для зачаття.

4. Правила «правильного» зачаття

Після сексу жінці потрібно деякий час полежати на спині. Це буде сприяти просуванню сперматозоїдів в правильному напрямку. Також рекомендується займатися сексом перед сном. Думка про те, що сперма найактивніша вранці - помилкова. Оптимальної пози для зачаття не існує. Але, краще всього вибрати позу, в якій після сексу ви залишитеся лежати на спині.

5.Тест на вагітність

Сучасні тести на вагітність показують результат ваших старань вже на 10 день після запліднення. Не переживайте, якщо ранній тест показав негативний результат. Все стане на свої місця в день, коли у вас повинні початися місячні. Найкраще робити тести на другий-третій день після затримки.

P.S. Якщо тест негативний... Ніяких істерик і паніки. Сьогодні трохи парам вдається з першого разу зачати дитину. Близько 85% пар можуть досягти потрібного результату тільки через півроку зусиль. Найвірогідніше - ви просто неправильно вибрали час для зачаття. Перейдіть на щоденні тести на овуляцію і головне - морально підготуйтеся! У вас все вийде!