Як перестати нервувати

Як перестати нервувати


Як у свій час цілком справедливо зауважив безжурний Марк Твен: «Людина вже так влаштована, що перестала турбуватися про одне, як вже починає турбуватися про інше». Проблеми, турботи, питання дрібні і великі йдуть нескінченною чередою і щільним строєм. Цей марш зупинити нікому не під силу. Але як зустрічати його, вирішує кожен по-своєму.

Читать далее...

Як боротися зі стресом

Як боротися зі стресом


Дуже мало залишилося людей на планеті, які не знайомі з цим станом. Стрес - це низка подій, які ми сприймаємо як загрозу нашому благополуччю, що призводить до напруження нервову систему, а це в свою чергу викликає проблеми з фізичним і психологічним здоров'ям. Симптоми стресу - це сигнали про те, що в житті пора щось міняти.

Читать далее...

НЛП - нейролінгвістичне програмування

НЛП - нейролінгвістичне програмування


В рамках стандартної програми курсу психології, який викладають як загальноосвітній предмет у більшості вузів України, обов'язково звертаються до Піраміди потреб - ієрархічній моделі потреб людини, яка відображає одну з найпопулярніших і відомих теорій мотивації - теорію ієрархії потреб.

Так, у міру дорослішання і розвитку кожна особистість переходить до верхньої щаблі розвитку, а саме - до потреби в самоактуалізації. Під цим терміном, відомий психолог розуміє розвиток особистісних якостей, здібностей.

Читать далее...

Поганий настрій, як допомогти самому собі?

Поганий настрій, як допомогти самому собі?


Поганий настрій - це стан, знайомий всім людям. Хтось схильний йому частіше, хтось рідше. Людина з поганим настроєм млява і апатична, неприємна в спілкуванні, її все дратує. Ми рекомендуємо своїм читачам швидше позбутися від поганого настрою, і в цьому вам допоможуть кілька способів.

Читать далее...

«Кухонна» косметика

«Кухонна» косметика


Часом косметичні засоби закінчуються в самий невідповідний момент, і не завжди є можливість купити їх негайно. Для тих, хто не знайомий з «кухонною» косметикою - це ціла проблема. Зате для посвячених в цьому немає нічого трагічного, досить піти на кухню і знайти там достойну альтернативу засобу, що скінчився.

Читать далее...

Як нафарбуватися швидко

Як нафарбуватися швидко


Дівчата і жінки часто відчувають брак часу, для того щоб привести себе в порядок. Для того щоб зробити ідеальний макіяж і виглядати чудово потрібно просидіти біля дзеркала годину, а витрачати стільки часу дуже шкода. Тому необхідно навчитися швидко і акуратно фарбуватися, але так щоб не виглядати смішною.

Читать далее...

Сама хороша зубна паста для красивої жіночої посмішки

Сама хороша зубна паста для красивої жіночої посмішки


Жіноча краса завжди асоціюється із прекрасною посмішкою. Рідкісний справжній чоловік не мріє наблизитися до доглянутої красуні, відчути її подих і поцілувати.

Читать далее...

Сліпони - старі тапочки на новий лад

Сліпони - старі тапочки на новий лад


Ще пару років тому я пурхала на підборах, і ноги мої не знали втоми. Здавалося, що це пурхання буде нескінченним, але мої нижні кінцівки чомусь не розділили цього ентузіазму і почали активно страйкувати. Довелося на догоду їм шукати альтернативу.

Читать далее...

ЕВОЛЮЦІЯ ПОЛІТИЧНИХ ПОГЛЯДІВ Р. ДМОВСЬКОГО ЩОДО ВИРІШЕННЯ «УКРАЇНСЬКОГО ПИТАННЯ»

ЕВОЛЮЦІЯ ПОЛІТИЧНИХ ПОГЛЯДІВ Р. ДМОВСЬКОГО ЩОДО ВИРІШЕННЯ «УКРАЇНСЬКОГО ПИТАННЯ»


Розглянуто політичні погляди лідера польської націонал-демократичної партії Р. Дмовського. Особлива увага приділена дослідженню ролі і місця українського питання в інкорпоративістській концепції формування території Польської держави, засновником якої був Р. Дмовський. Обґрунтовано висновок щодо повної безпідставності ідей української державності в політичній конце пції Р. Дмовського.

Рассмотрены политические взгляды лидера польской национал-демократической партии Р. Дмовского. Особое внимание уделено исследованию роли и места украинского вопроса в «инкорпоративной» концепции формирования территории Польского государства, основателем которой был Р. Дмовский. Обосновано вывод о полной беспочвенности идей украинской государственности в политической концепции Р. Дмовского.

Political views of the Polish National Democratic Party leader R. Dmowski are considered in the ar- ticle. Special attention is paid to the research of role and place of the Ukrainian question in Dmowski’s concept of Incorporation of the Polish state territory formation. A conclusion of total groundlessness of Ukrainian statehood idea in R. Dmowski political concept is made.

Читать далее...

Антицелюлітний масаж

Антицелюлітний масаж


Масаж, спрямований на усунення «апельсинової корочки» або целюліту - це одна з найбільш ефективних методик поліпшення фігури. Ця методика також сприяє підвищенню тонусу шкіри і зменшенню жирових відкладень. В результаті процедури, завдяки припливу крові в проблемній зоні, покращується капілярний кровообіг і обмін речовин. Ці процеси сприяють інтенсивному розщепленню підшкірного жиру.

Читать далее...
< сюда  1 ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 ... 31  туда >
Copyright © 2012-2017 при копіюванні матеріалів посилання на джерело обов'язкове