Людина

В рамках стандартної програми курсу психології, який викладають як загальноосвітній предмет у більшості вузів України, обов'язково звертаються до Піраміди потреб - ієрархічній моделі потреб людини, яка відображає одну з найпопулярніших і відомих теорій мотивації - теорію ієрархії потреб.

Так, у міру дорослішання і розвитку кожна особистість переходить до верхньої щаблі розвитку, а саме - до потреби в самоактуалізації. Під цим терміном, відомий психолог розуміє розвиток особистісних якостей, здібностей.

З Вашого дозволу, дорогий читач, я розширю масштаби - від кожної окремої особистості до величезної країни, як цілого організму. Переживши і пройшовши попередні щаблі розвитку, переживши потрясіння, наша країна відчайдушно потребує моральності, прилучення до чогось високого, вічного і всесильного. Наша країна і кожен окремий індивід, який їй належить, вихований у традиційній релігії і, можливо, забув про неї на період проходження попередніх ступенів розвитку, починає знову звертатися до віри.



Одного разу, в компанії однолітків, я дізналася, що одна з моїх одногрупниць дотримується посту. І це було так сказано... Так загадково і блаженно. Вона явно цим пишалася і відрізнялася. І, на свій превеликий сором, я пішла її прикладу лише тому, що мені це здалося цікавим випробуванням. Своєрідною перевіркою себе. І ось тепер уже я могла загадково повідомляти в обідню перерву, замовляючи лише рис і салат з капусти, що я дотримуюся посту. Повинна сказати, мене веселило і тішило, що я зовсім не відчуваю дискомфорту. Розцінивши пост, як нову дієту, я з легкістю дотримувалася його, зовсім не знаючи моральної складової цього великого процесу та обряду. Спостерігаючи мою поведінку і ставлення, мама моєї знайомої мовчки дала мені стопку книг. Це були релігійні книги, а жінка ця, крім основної роботи, служила у філії недалеко від будинку. Я прочитала їх «залпом», я плакала довго і сильно. Страх, який я відчувала, що ще довго буде тривожити мене. Незворотність, категоричність і песимізм, позбавлення, обмеження і, найстрашніше, постійне каяття. Ось як тоді випала мені наша релігія. Важким кам'яним вантажем мені на плечі лягли слова тих книг, змусили боятися і чекати. Зараз, напевно, я поставилася б інакше до тих слів. Але тоді! Підліткова свідомість чітко з'ясувала - «крок вліво, крок вправо - розстріл».

У релігійних вченнях я не знайшла тоді рад для життя. Здавалося б, там одні поради, настанови, правила та ін. Однак, у мене не виходило прив'язати це до подій сьогодення. Постійне прагнення пізнавати себе, знаходити відповіді у вчинках і рішеннях, себе і свого оточення, а головне – передбачати, і передбачати поведінку людей, привели мене до психології. Вивчивши модні тоді книги про те, як перестати турбуватися і почати жити», я занурилася в бурхливий океан «самокапання». Пара зустрічей з психологом виглядали як розмова з самим собою за свої ж гроші. Я чітко знала причини своїх проблем і як з ними боротися, але не бачила з чого почати або як закінчити вже розпочате. Однак мушу зізнатися, в психології мене вразила техніка візуалізації - простіше кажучи, малюнків. Маючи багату фантазію, таку як у мене тоді, я могла і досі можу зобразити проблему. Інакше кажучи - намалювати себе в ситуації. На цьому малюнку - я, оточуючі мене люди, наша взаємодія. Перша ж картинка тоді дала мені можливість більш простого розуміння моєї ситуації. Цей геометричний малюнок надовго залишиться в пам'яті, а його динаміка, дозволить мені міняти його подумки - в залежності від ситуації. Міняти і бачити простіше, зрозуміліше.

Нейролінгвістичне програмування

Так, в НЛП існує техніка розстановок.

НЛП, нейролінгвістичне програмування - напрямок в психотерапії і практичної психології. Грунтується на техніці моделювання (копіювання) вербальної і невербальної поведінки людей, що досягли успіху в якій-небудь області, і наборі зв'язків між формами мови, рухом очей, тіла і пам'яттю. Було розроблено в 1960-х - 1970-х роках групою співавторів, незабаром набув популярності. В даний час НЛП практикується в основному тренінговими компаніями, а також комерційними організаціями в психологічних тренінгах для персоналу.



Техніка розстановок - цікавий і забавний механізм, що дозволяє за допомогою мови власного тіла, зрозуміти - як ти себе відчуваєш в цій чи прогнозованій ситуації. Один з коучів мого міста проводив зі мною подібну техніку. Я не маю уявлення, як вона виглядає в традиційному варіанті, можу лише розповісти свій досвід. До неї я прийшла з, як мені тоді здавалося, проблемою. Я сказала: «Мій коханий чоловік - саєнтологія». Начитавшись тоді страшних речей про саєнтологію, я була впевнена - це секта і улюбленого неодмінно потрібно рятувати. Я прийшла додому до коучера - так себе називають осіб, які отримали практичні знання в НЛП і передає досвід і навички учням. Тобто я стала її учнем на півтори години. Принісши мені склянку води, коучер попрацювала з моїм диханням. Повинна зізнатися, відновивши дихання, я дійсно перестала відчувати хвилювання. Ми написали на аркушах паперу можливі варіанти розвитку ситуації щодо моєї проблеми. Я розклала їх написом вниз, не знаю, де і яка ситуація написана. Розклала по різних місцях кімнати - не пізніше при аналізі місць, я буду здивована тому, що саму райдужну для себе написану на папері ситуацію, я поклала на балкон, де свіжо, вільно і сонячно. А саму складну, навпаки, відвернула лицем від усього, поставила у саме важкодоступне місце. І ще відчуття там - мене абсолютно очевидно хитало, не було стійкості. Зараз мені вже складно згадати, можливо, всі ці м'язові відчуття були надуманими. АЛЕ! Наскільки точно вони збігалися з моїми психоемоційним станом на кожній окремій розстановці! Вразило і здивувало мене тоді НЛП. Ну або те, що я порахувала НЛП. Адже, прошу не забувати, дорогий читачу, я всього лише дівчинка Настя, не кандидат наук і не спеціаліст, а в моїй статті - лише обивательський досвід. Цікавий і тільки мій. Я розплатилася і пішла. З величезним бажанням перевернути світ - свій і його. І так я його напереворачувала - скандалила, ставила ультиматуми, псувала наші стосунки - те, що так дбайливо зберігала і довго створювала. На моє щастя, моральності і розуму йому вистачило на нас двох - він не відмовився від своєї дороги, не відпустив мене. А я тепер знаю - ти можеш захоплюватися чим завгодно, вірити в Ошо і Аллаха, бути саєнтологом або дослідником у сфері НЛП, проходити тренінги та курси. Вивчаючи і досліджуючи - завжди слухай дві сторони. Нехай це буде твій вибір, а не в інтернеті прочитані тези і висновки. Якщо ця дорога робить тебе щасливим, якщо вона nravstvenna і не протизаконна - це твій шлях. А свій шлях я тепер знайшла і курсу відтепер не зміню.